Надеюсь, что Вам знакомы эти слова и как они актуальны сегодня.
Цитата.
Для себя я настолько постоянен, что делаю одно и тоже каждый день, и настолько изменчив, что думаю – все можно поменять в одночасье.
Размышления.
Чем старше я становлюсь, тем больше я ухожу в категорию рациональности. Думаю о стратегиях, считаю деньги, читаю бизнес литературу, иду в зал, чтобы поддерживать здоровье, пью воду потому что так надо и т.д. И я уменьшаю кол-во времени – эмоционального т.е. делать то, что вызывает истинные чувства радости. А ведь именно они доставляют прекрасное самочувствие, настроение, здоровье и даже творчество, а это категория – эмоционального.
Опыт других показывает - баланс нарушен, кризис выгорания, стресс, проблемы, в том числе и со здоровьем - разве это я хочу?
Нет, нет и еще раз нет.
Ежедневно включаю в свой календарь пункт «Занятие эмоциями»!
Благо знаю, что я люблю и поверьте это мелочи нас окружают. Например, по ранним утрам, когда город еще спит, мне нравится спокойно прогуливаться или кататься на велике, а рядом находящая Волга только добавляет колорита. Включаю. Ищу книги из категории эмоций. Попался Пелевин и Достоевский. Включаю. Давно не бывал с палатками. Включаю. А еще есть музеи, лес, море, мир и целая жизнь на это. Включаю.
P.S. в четверг посмотрел фильм «Летят журавли». Рекомендую.
Цитата.
Для себя я настолько постоянен, что делаю одно и тоже каждый день, и настолько изменчив, что думаю – все можно поменять в одночасье.
Размышления.
Чем старше я становлюсь, тем больше я ухожу в категорию рациональности. Думаю о стратегиях, считаю деньги, читаю бизнес литературу, иду в зал, чтобы поддерживать здоровье, пью воду потому что так надо и т.д. И я уменьшаю кол-во времени – эмоционального т.е. делать то, что вызывает истинные чувства радости. А ведь именно они доставляют прекрасное самочувствие, настроение, здоровье и даже творчество, а это категория – эмоционального.
Опыт других показывает - баланс нарушен, кризис выгорания, стресс, проблемы, в том числе и со здоровьем - разве это я хочу?
Нет, нет и еще раз нет.
Ежедневно включаю в свой календарь пункт «Занятие эмоциями»!
Благо знаю, что я люблю и поверьте это мелочи нас окружают. Например, по ранним утрам, когда город еще спит, мне нравится спокойно прогуливаться или кататься на велике, а рядом находящая Волга только добавляет колорита. Включаю. Ищу книги из категории эмоций. Попался Пелевин и Достоевский. Включаю. Давно не бывал с палатками. Включаю. А еще есть музеи, лес, море, мир и целая жизнь на это. Включаю.
P.S. в четверг посмотрел фильм «Летят журавли». Рекомендую.